جلوگیری از ضعف سیستم ایمنی در ماه رمضان

سیناپرس/ مطالعات پژوهشگران نشان داده است که روزه داری می تواند سیستم ایمنی بدن را بازیابی کرده و به مقابله با عفونت کمک کند اما برخی از عادت ها می توانند مانع این امر در ماه مبارک رمضان شوند. با توجه به همه گیری کرونا و چالش حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن در این ماه…

ادامه مطلب

دانستنی هایی درباره زرده ‌تخم مرغ

خراسان/ زرده‌ تخم مرغ منبع اصلی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و چربی و کلسترول زیادی هم دارد. یک تخم مرغ بزرگ حدود ۶۳ درصد از کلسترول مورد نیاز روزانه را تأمین می‌کند.(مصرف روزانه کلسترول را محدود به کمتر از ۳۰۰ میلی‌گرم کنید.)اگر دچار بیماری قلبی هستید یا در معرض آن قرار دارید،…

ادامه مطلب

دلایل بوی بد دهان حتی پس از مسواک زدن

عصر ایران/باکتری هایی که موجب بوی بد دهان می شوند می توانند در حفره های ایجاد شده روی دندان ها پنهان شوند. این شرایط خلاص شدن از باکتری ها هنگام مسواک زدن را دشوار می کند زیرا آنها در مکان هایی پنهان می شوند که نمی توان به آنها دسترسی داشت. تقریبا هر فردی در…

ادامه مطلب

لزوم تزریق سریعتر واکسن کرونا به بیماران سرطانی

طبنا نیوز/دبیر انجمن رادیوتراپی انکولوژی ایران گفت : تمهیداتی باید اندیشیده شود تا بیماران بدخیم و سرطانی به درستی در اولویت تزریق واکسیناسیون کرونا قرار گیرند. به نقل از اداره کل روابط عمومی  سازمان نظام پزشکی، حسین فودازی با اشاره به اهمیت قرار گرفتن بیماران بدخیم و سرطانی در اولویت تزریق واکسن کرونا، گفت: بیماران…

ادامه مطلب

اهمیت مصرف خرما درماه مبارک رمضان

نمناک/خرما یکی از مواد خوراکی جدا ناپذیر سفره های افطار در ماه رمضان است. بر اساس توصیه پیامبر بسیاری از مسلمانان روزه خود را با خرما افطار می کنند. خرما بهترین غذا برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است و احادیث و روایات زیادی به مصرف خرما سفارش کرده اند که نشان دهنده ی…

ادامه مطلب

تاثیر سینوزیت مزمن برفعالیت مغز

تحقیقات جدید محققان نشان داده است، التهاب سینوس با تغییراتی در فعالیت مغز (به ویژه با شبکه‌های عصبی که شناخت و پاسخ به محرک‌های خارجی را تعدیل می‌کنند) مرتبط است.دکتر آریا جعفری جراح و استادیار جراحی گوش و حلق و بینی و سر و گردن دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن گفت: «این اولین مطالعه ای است…

ادامه مطلب

وسواس را چگونه درمان کنیم؟

اعظم موحدی روانشناس  گفت: روانشناسان وسواس را نوعی غریزه ناخودآگاه و واخورده معرفی می کنند و آن را حالتی می دانند که در آن فکر، میل یا عقیده خاصی که بیشتر اوقات اشتباه است آدمی را اسیر خودش می کند به طریقی که اختیار و اراده انسان را از وی سلب می کند در همین…

ادامه مطلب

باورهای رایج نادرست درباره آنتی بیوتیک ها

مصرف خودسرانه و بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها مقاومت دارویی را به همراه دارد آنتی‌بیوتیک‌ها ابزاری اساسی برای درمان بیماری‌های ناشی از باکتری‌ها هستند، اما مانند هر ابزار دیگری، لازم است از آن‌ها به درستی استفاده شود در غیر این صورت این امکان وجود دارد که به دلیل مقاومت آنتی‌بیوتیکی، این داروهای مهم در مواردی که واقعاً به…

ادامه مطلب

چه زمانی از روز بیشترین کالری را می سوزانیم؟

ساعت داخلی بدن که به آن ریتم شبانه روزی نیز گفته می شود چیزهای زیادی درباره بدن حکایت می کند. به شما می گوید چه موقع گرسنه هستید، کی خسته هستید و چه زمانی به خواب نیاز دارید و موارد دیگر. به گزارش تایمزسوفاندیا، نتایج یک مطالعه جدید می گوید ساعت بدن همچنین تعیین می کند چه ساعتی از…

ادامه مطلب

عناب دارای چه خواص و فوایدی برای بدن است

با توجه به انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی موجود در عناب، آن دارای بسیاری از مزایای سلامتی است. برخی از مزایای سلامت عناب عبارتند از: جلوگیری از انواع مختلف سرطان، حفظ پوست سالم، پاک کردن خون، از بین بردن استرس، جلوگیری از اختلال خواب، بهبود قدرت سیستم ایمنی، حذف سموم از…

ادامه مطلب