برچسب: مراقبت

رفع سردرد بدون دارو به گزارش صدآنلاین روش‌های زیادی برای درمان موثر سردرد در خانه‌ها بدون استفاده از دارو وجود دارد. وب سایت «بولدسکای» برجسته‌ترین آن‌ها را در گزارشی ذکر کرده است. این سایت توصیه کرده که با بکارگیری این روش‌ها می‌توانیم زندگی و تغذیه سالم داشته باشیم. زنجبیل زنجبیل حاوی خواص ضد التهابی و…

میگرن یکی از ناراحتی‌های شایع است که با درد متمرکز در یک سمت سر و حالت‌ ضربان‌دار همراه است. درد شدت متفاوتی در بیماران دارد و گاه مانع از انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود. اما نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف سبزیجات سبز شدت علائم میگرن مزمن را کاهش می‌دهد. گرچه مصرف دارو می‌تواند در…

به گزارش بهداشت نیوز، اکسید روی برای هر کسی که تا به از حال یک کرم ضد آفتاب استفاده کرده و یا پوشک نوزاد را عوض کرده باشد، آشناست. این ماده معدنی قدرتمند عنصر مشترک در هر دو کرم های ضد آفتاب و پماد دانه های پوشک برای سالها بوده است و در حال حاضر…

کارگرآنلاین | یکی دیگر از فواید سلامتی مهم سیب این است که، با رادیکال های آزاد بی اکسیژن که باعث دیابت می شوند، مبارزه می کند.سیب ،غنی از فیبرهای محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون. میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم،…

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ بله خوشبختانه شما می توانید موهای سفید خود را درمان کنید. طبق مطالعات اخیر راه هایی وجود دارد که از طریق آن ها بتوانید موی سفید را ترمیم کرده و رنگ سیاه را دوباره به موهای تان برگردانید اما چگونه باید این کار را انجام داد؟ در این…

شنا خلق و خوی شما را بهتر میکند! به گزارش مشرق، شنا چهارمین ورزش محبوب در ایالات متحده امریکاست. این ورزش مزایای زیادی دارد؛ برای آشنایی با فواید شنا این مطلب را تا انتها بخوانید. شنا؛ ورزشی مناسب برای افرادی که آسیب دیدگی یا آرتروز دارند شنا برای افرادی که دارای آرتروز، آسیب‌دیدگی، معلولیت و…