ریشه کن شدن دیابت و قند خون با روشی جالب

کارگرآنلاین | یکی دیگر از فواید سلامتی مهم سیب این است که، با رادیکال های آزاد بی اکسیژن که باعث دیابت می شوند، مبارزه می کند.سیب ،غنی از فیبرهای محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون. میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم،…

ادامه مطلب

تاثیر فوق العاده موادغذایی بر بدن

تاثیر فوق العاده موادغذایی بر سلامت بدن به گزارش بهداشت نیوز ،برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز برخی از مواد غذایی مصرف شوند. ۱۵ ماده غذایی که شما را سالم نگاه می دارند. توت فرنگی و بلوبری: توت ها و میوه های جنگلی از ارزش و…

ادامه مطلب

اگر این میوه ها را خوردید، آب ننوشید

با خوردن این میوه ها آب ننوشید! به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ همه ما می دانیم چقدر مشکل است خودمان را به سالن ورزش برسانیم و روی سلامت جسمی خود کار کنیم؛ چقدر دشوار است برنامه رژیم غذایی را دنبال کنیم و عادات غذایی را تغییر دهیم . اما می توانیم با چیزی…

ادامه مطلب