برترین ها/ پزشکان میگویند در روزهای گرم تابستان بهترین راهحل برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است. چای داغ و تاثیر آن روی رفع تشنگی متخصصان تاکید دارند که چای داغ تعریق را بالا میبرد و دمای بدن را زودتر پایین میآورد. احتمالا شما هم…
ادامه مطلبنمناک/فرا رسیدن فصل تابستان بهانه های خوبی را برای لذت بردن از این فصل مهیا می کند اما در شرایطی هم این فصل می تواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله ور شدن برخی مشکلات و نگرانی های سلامتی شده یا این که برخی بیماری ها را تشدید می کند. چنان چه متوجه…
ادامه مطلبنمناک/اگر برای شما هم دشوار است هنگامی که خورشید در وسط آسمان قرار گرفته و نور زیادی وجود دارد بخوابید اما برخی راهکارهای ارائه شده در مطلب زیر میتواند خوابیدن در چنین شرایطی را تسهیل کند. تابستان نویدبخش چیزهای دلچسبی است که هر کسی انتظار آن را میکشد: آب و هوای بهتر، تعطیلات و گذران…
ادامه مطلبباشگاه خبرنگاران/ گرمای زیاد تابستان باعث شده است که حسابی کلافه شویم و حتی گاهی حس میکنیم که به معنای واقعی کلمه در حال آب شدن هستیم! اینجاست که پای مواد غذایی خنک کننده در تابستان به میان میآید. موز این میوه در واقع نوعی ماده خوراکی قابض است؛ به این معنا که سبب میشود…
ادامه مطلب