برچسب: سلامت

عصر ایران/یکی از مشکلاتی که در ایام ماه رمضان روزه‌داران را اذیت می‌کند گرفتگی عضلات است که با تامین آب کافی و رژیم غذایی غنی از مواد معدنی مثل پتاسیم، منیزیم و کلیسم می‌توان از بروز چنین عارضه‌ای جلوگیری کرد. یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که در ماه رمضان روزه‌داران‌ را اذیت می‌کند گرفتگی‌ ‌عضلات است.…

طبنا نیوز/گروهی از محققان دانشگاه اِی.اند.اِم تگزاس محصولی را اختراع کرده اند که می تواند بلافاصله ویروس کرونا ویروس سارس-کوو-۲ را از بین ببرد. به نقل از اسپوتنیک، محققان دانشگاه اِی.اند.اِم تگزاس، محصولی تولید کردند که با عبور محلول ویروس کرونا از بخشی از لوله های فولاد ضد زنگ در حرارت بالا ویروس خنثی می…

نمناک/گوشت بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد اما مثل هر ماده ی غذایی دیگر مصرف زیاد آن ممکن است به سلامت شما آسیب وارد کند. البته منظور ما این نیست که کلاً از غذاهای خوشمزه مثل استیک به طور کامل دست بکشید اما بهتر است که در مورد مصرف زیاد گوشت اطلاعاتی…

نمناک/پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما همراه باشید. طبیعی است که از روغن کرچک برای لبهای خشک…

ایسنا/تغذیه مناسب نقش مهمی در پیشگیری و کنترل بیماری‌های واگیر نظیر کووید۱۹، سل و … دارد. با پیروی از یک الگوی صحیح غذایی که همه نیازهای تغذیه‌ای فرد را تامین کند، می‌توان از شدت بیماری‌ها و عوارض ناشی از آنها در دوران نقاهت بیماری جلوگیری کرد. بنابر اعلام وزارت بهداشت، نکات زیر، ۱۴ توصیه تغذیه‌ای…

برترین ها/ اغلب افراد تصور می‌کنند بارزترین نشانه ابتلا به بیماری‌ قلبی احساس درد در قفسه سینه است. اگر چه درد در قفسه سینه از نشانه‌های ابتلا به بیماری‌ قلبی است، اما برخی دیگر از نشانه‌های معمولی هم از نشانه‌های پنهان ابتلا به بیماری قلبی و سکته هستند. طبق این مقاله از مجله کوروش اگر این…

ایسنا/مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اشاره به این‌که گل های گیاه آقطی مدر، معرق و تب بر است، اظهار کرد: مصرف خوراکی و استعمال میوه آن برای سیاه کردن و جلوگیری از ریزش مو مفید است. مهندس محسن پویان با اشاره به این‌که آقطی را با نام‌هایی چون خمان کبیر، آقطی سیاه،…

مجله پزشکی دکتر سلام/هنگامی که نوبت به تغذیه سالم می رسد اغلب نوشیدن آب کافی نادیده گرفته می شود. با اینکه نوشیدن آب یک نیاز اساسی در زندگی محسوب می شود، اما اکثر افراد در نوشیدن مقدار کافی مایعات در روز ناکام می مانند. این امر علاوه بر کم آبی بدن جایی که سطح مایعات…

باشگاه خبرنگاران/ به نقل از پایگاه «eat right»، می‌توانید خطر برخی از سرطان‌ها را با پیروی از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد بسیاری از سرطان‌ها با سبک زندگی افراد از جمله الگوی خوردن و نداشتن فعالیت‌های فیزیکی در ارتباط است. در حالی که راه تضمین شده‌ای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد،…

بهداشت نیوز/ استفاده از مواد طبیعی برای مصارف دارویی از گذشته تاکنون  در زندگی انسان‌ها رایج بوده و حنا یکی از مواد دارویی پرمصرف در جهان است. بیشتر مردم حنا را به‌عنوان رنگ مو استفاده می‌کنند، اما حنا به‌‌جز تغییر رنگ موها، آثار دیگری هم به‌جا می‌گذارد و خواص درمانی دارد که در ادامه مطلب…