نمناک/پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما همراه باشید. طبیعی است که از روغن کرچک برای لبهای خشک…
ادامه مطلبایسنا/تغذیه مناسب نقش مهمی در پیشگیری و کنترل بیماریهای واگیر نظیر کووید۱۹، سل و … دارد. با پیروی از یک الگوی صحیح غذایی که همه نیازهای تغذیهای فرد را تامین کند، میتوان از شدت بیماریها و عوارض ناشی از آنها در دوران نقاهت بیماری جلوگیری کرد. بنابر اعلام وزارت بهداشت، نکات زیر، ۱۴ توصیه تغذیهای…
ادامه مطلببرترین ها/ اغلب افراد تصور میکنند بارزترین نشانه ابتلا به بیماری قلبی احساس درد در قفسه سینه است. اگر چه درد در قفسه سینه از نشانههای ابتلا به بیماری قلبی است، اما برخی دیگر از نشانههای معمولی هم از نشانههای پنهان ابتلا به بیماری قلبی و سکته هستند. طبق این مقاله از مجله کوروش اگر این…
ادامه مطلبایسنا/مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اشاره به اینکه گل های گیاه آقطی مدر، معرق و تب بر است، اظهار کرد: مصرف خوراکی و استعمال میوه آن برای سیاه کردن و جلوگیری از ریزش مو مفید است. مهندس محسن پویان با اشاره به اینکه آقطی را با نامهایی چون خمان کبیر، آقطی سیاه،…
ادامه مطلبمجله پزشکی دکتر سلام/ادم قدامی اصطلاح مناسب برای “پف چشم”، تورم در ناحیه اطراف چشم است، اما چه عواملی باعث بروز ادم اطراف چشم می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ این عارضه می تواند در یک یا هر دو چشم رخ دهد. هنگامی که فردی دچار ادم اطراف چشم می شود…
ادامه مطلبباشگاه خبرنگاران/ به نقل از پایگاه «eat right»، میتوانید خطر برخی از سرطانها را با پیروی از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید. پژوهشها نشان میدهد بسیاری از سرطانها با سبک زندگی افراد از جمله الگوی خوردن و نداشتن فعالیتهای فیزیکی در ارتباط است. در حالی که راه تضمین شدهای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد،…
ادامه مطلببهداشت نیوز/ استفاده از مواد طبیعی برای مصارف دارویی از گذشته تاکنون در زندگی انسانها رایج بوده و حنا یکی از مواد دارویی پرمصرف در جهان است. بیشتر مردم حنا را بهعنوان رنگ مو استفاده میکنند، اما حنا بهجز تغییر رنگ موها، آثار دیگری هم بهجا میگذارد و خواص درمانی دارد که در ادامه مطلب…
ادامه مطلبروزیاتو/ بر اساس تحقیقات انجام شده، در کشور انگلستان ۲۰ میلیون نفر با مشکل خواب ناشی از خرناس شریک زندگیشان دست و پنجه نرم میکنند. راهکارهای سادهای برای کاهش این صدای آزار دهنده وجود دارد که یکی از متخصصین آنها را توضیح داده و در ادامه آنها را بیان خواهیم کرد. جوی ریچارد که نام…
ادامه مطلبایسنا/ استرس مزمن میتواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماریهایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرسهای روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید. «مواد غذایی مفید و ضد استرسی وجود دارند که حضورشان در رژیم روزانه به…
ادامه مطلببرترین ها/ در ماه رمضان، آن دسته از ورزشکارانی که روزه میگیرند، تجربه این را دارند که، وضعیت تغذیه و شدت و زمان تمرین، دستخوش تغییراتی خواهد شد و لازم است متناسب با روزهداری، نوع تغذیه و تمرین را طوری برنامهریزی کنند، که کمترین ریزش و کاهش عملکرد را تجربه کنند. در این مطلب از علم…
ادامه مطلب