درمانگاه شبانه روزی پاسارگاد
تمامی مواردی که باید در مورد آلرژی بدانید را در ادامه ببینید. ژنتیک از موثر ترین عوامل ابتلا به حساسیت است. به عبارت ساده تر، اگر یکی از والدین به هر نوعی از آلرژی مبتلا باشد، ابتلای یک فرزند از ۳ فرزندش به این بیماری دور از انتظار نخواهد بود. در صورتی که هر دو والد به…
ادامه مطلب
اثرات خواب بر سلامت جسمی، روحی و ذهنی چیست؟ خواب کافی برای سلامت و کارکرد مناسب همه انسان ها یک ضرورت است ولی با این وجود، تغییر سبک زندگی به علت مشکلات زندگی شهری باعث شده است به خصوص در شهرهای بزرگ خواب کم و ناکافی به شکل یک همه گیری در آید. داشتن عادات…
ادامه مطلب
آیا میدانید اگر فشار خون بالا درمان نشود، چه عوارض و خطراتی دارد؟ فشار خون بالا عامل بروز مشکلاتی زیادی در بدن است اما متاسفانه خیلیها از اثرات منفی فشار خون بیخبر هستند. ماشینی شدن زندگی، کاهش تحرک و استفاده از غذاهای با کالری و نمک بالا در ایجاد آن کم تاثیر نیست. فشار خون…
ادامه مطلب
نکاتی برای تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان پوکی استخوان (osteoporosis)برود! ولی زنان بیش از مردان به پوکی استخوان دچار میشوند. بهترین روش برای اینکه به پوکی استخوان دچار نشویم، تقویت استخوانها است. عوامل خطرناک پوکی استخوان کمبود کلسیم در رژیم غذایی کمبود ویتامین D سابقه خانوادگی پوکی استخوان شیوه زندگی کم تحرک سیگار…
ادامه مطلب
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن ۱- خواب کافی و تقویت سیستم ایمنی همه ما عاشق خواب هستیم، درست است؟ با وجود این، اکثرا از سودمندی ارتباط خواب خوب با سیستم ایمنی بدن خبر نداریم. به زعم خود فکر می کنیم که دلیل خواب خستگی است! به هر حال نباید قدرت خواب خوب شبانگاهی را دست…
ادامه مطلب
طب سالمندی(ورزش در سالمندان) https://pasargadheal.ir/wp-content/uploads/2020/10/3.mp4
ادامه مطلب
این گونه نکات بهداشتی را به کودکان بیاموزیم ایسنا/خوزستان عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز با اشاره به چند توصیه برای آموزش نکات بهداشتی به کودکان کم سن و سال، گفت: برای آموزش رفتارهای بهداشتی به کودکان، ابتدا والدین باید آگاهی لازم را درباره اصول اولیه بهداشت فردی و جمعی به دست آوردند.…
ادامه مطلب
معاون توسعه، مدیریت، منابع و برنامه ریزی وزارت بهداشت اعلام کرد: افزایش دو برابری تخت های ویژه در بیمارستان ها به گزارش وبدا، دکتر سید کامل تقوی نژاد، در نشست خبری که در استودیوسلامت وزارت بهداشت و به صورت ویدیوکنفرانس برگزار شد، ضمن تسلیت به مناسبت فرارسیدن ایام ماه محرم و در عین حال تبریک…
ادامه مطلب
بهترین حالت های خوابیدن برای کاهش کمردرد دینو/ افراد زیادی دچار مشکلات کمردرد هستند و این موضوع به دلیل ورزش نادرست، کار زیاد، ایستادن یا نشستن مداوم و از این قبیل موارد است. کمردرد بیشتر در زمان خواب، افراد را آزار می دهد در نتیجه حالت خوابیدن و چگونگی قرار گرفتن در تخت بسیار مهم…
ادامه مطلب
این نکات مهم پزشکی را به خاطر بسپارید ۱- هرگز سیگار نکشید و اگر می کشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید. ۲- در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است. ۳- هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن رابه…
ادامه مطلب