خواب نیمروز مفید یا مضر به گزارش بهداشت نیوز، افراد مختلف در سراسر جهان با افزایش سن به چرت زدن در طول روز بیشتر نیاز دارند که این عادت شامل ۷۰ درصد مردم جهان می شود. مروری بر مطالعات علمی جهان نشان می دهد، اختلاف نظر شدیدی در مورد مفید یا مضر بودن چرت روزانه…
ادامه مطلبتوصیه های مهم به واکسن زده ها به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، حدود دو سال از شروع پاندمی کرونا گذشته و طی این مدت واکسن مخصوص این ویروس ساخته شده و همچنین ویروس هم دچار جهش های مختلفی شده است اما بعد از همه این اتفاق ها در حال حاضر به شرایط پایداری…
ادامه مطلبفواید جالب و فوق العاده زنجبیل به گزارش مشرق، مصرف زنجبیل در درمان مشکلات معده بسیار موثر است. برای درمان ناراحتیهای معده زنجبیل تازه را خرد کرده و روی آن نمک بپاشید، سپس در طول روز به طور مرتب این قطعات را بجوید. زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است. عموما در آشپزی…
ادامه مطلبویتامین ضد پیری به گزارش مشرق، تمام فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن با مشارکت ویتامین های گروه ب از جمله ب ۲ اتفاق می افتد و این ویتامین برای متابولیسم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها ضروری است. به این ویتامین “ویتامین زیبایی” نیز می گویند زیرا در سنتز مولکول های پروتئین در بدن نقش…
ادامه مطلبرفع شوره سر با گیاهان دارویی به گزارش صدآنلاین اگر از شوره سر رنج می برید به توصیه طب سنتی می توانید با استفاده از یکسری از روغن ها و گیاهان دارویی آن این مشکل را برطرف کنید. به توصیه دکتر لیلا شیربیگی، متخصص طب ایرانی می توانید ۲ ساعت قبل از حمام از روغن…
ادامه مطلبکاهش استرس با یک نوشیدنی به گزارش صدآنلاین سارا فوضی، کارشناس تغذیه گفت: دمنوش گیاهی اسطوخودوس در همه فصول سال کاربرد دارد و موجب جلوگیری از استرس و اضطراب در افراد میشود و در پاکسازی کبد نیز مفید است. به گفته یک کارشناس تغذیه، یکی از بهترین دمنوشهای گیاهی و پرخاصیت که در تمام فصول…
ادامه مطلب۱۰ آزمایش ضروری برای مردان به گزارش مشرق، مردان در معرض بیماریهایی هستند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایشاتی بدهند. قبل از این که علائم یک بیماری خودش را نشان دهد، غربالگری و آزمایشاتی به درمان کمک میکند. به گزارش brighamhealthhub، خیلی اوقات شنیدهایم که اگر زودتر متوجه بیماری که گریبانش را گرفته…
ادامه مطلبخواص خطرناک شوید کارگر آنلاین | شوید را می توان به عنوان خوراکی ایمن خورد، یا به عنوان دوزهای دارویی مصرف کرد با این حال ممکن است باعث خارش پوست و یا درماتیت پوست در هنگام اعمال مستقیمش روی پوست شود و عصاره شوید تازه می تواند باعث ایجاد حساسیت به نور شود.این ممکن است…
ادامه مطلبدردهایی که درمانش سیاه دانه است به گزارش مشرق، سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از…
ادامه مطلباین ویتامین محافظ سلامت قلب شماست به گزارش صدآنلاین محققان دانشگاه ادیث کوان استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند برخی شواهد حاکی از آن است که ویتامین K سلامت قلب را بهبود میبخشد. به گزارش اس تی دی، تحقیقات اخیر محققان استرالیایی نشان داده است افرادی که از رژیم غذایی غنی از ویتامین K پیروی…
ادامه مطلب