چه موقع برای دل درد به دکتر مراجعه کنیم؟

خراسان/ همه ما تا حالا بارها دل‌درد را تجربه کرده‌ایم اما معمولا در مواردی که اوضاع چندان اورژانسی نبوده‌است، به‌دنبال دلیل به‌وجود آمدنش نگشته‌ایم. دل‌درد انواع مختلفی دارد و می‌تواند به علت‌های متفاوتی مثل عفونت‌ها، عوامل غذایی، مسمومیت‌ها یا دلایل پزشکی دیگر ایجاد شود. گاهی باکتری‌‌ها یا ویروس‌ها باعث بروز دل‌‌درد می‌شوند. عفونت‌های ویروسی معمولا خیلی…

ادامه مطلب

خاصیت نوشیدن چای داغ در روز‌های گرم تابستان!

برترین ها/ پزشکان می‌گویند در روز‌های گرم تابستان بهترین راه‌حل برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است. چای داغ و تاثیر آن روی رفع تشنگی متخصصان تاکید دارند که چای داغ تعریق را بالا می‌برد و دمای بدن را زودتر پایین می‌آورد. احتمالا شما هم…

ادامه مطلب

ورزش خاص «پشت میز نشینی» چیست؟

فارس/متخصص طب ایرانی گفت: ساعتی یک دقیقه باید ورزش کرد؛ اگر پشت میز نشین هستید هر ساعت یکبار، یک دقیقه پشت میز آهسته بالا و پایین بپرید تا ضربان قلب بالا و پایین برود. علیرضا یارقلی، متخصص طب ایرانی درباره «افزایش فشار خون در افراد با طبع‌های مختلف»، گفت: این واژه‌ها جدید هستند و برداشت…

ادامه مطلب

علائم این بیماری ها در تابستان تشدید می شود

نمناک/فرا رسیدن فصل تابستان بهانه های خوبی را برای لذت بردن از این فصل مهیا می کند اما در شرایطی هم این فصل می تواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله ور شدن برخی مشکلات و نگرانی های سلامتی شده یا این که برخی بیماری ها را تشدید می کند. چنان چه متوجه…

ادامه مطلب

تست cbc چیست و چه بیماری هایی را آشکار می کند؟

روزیاتو/آزمایش cbc یا شمارش کامل خون نوعی آزمایش رایج برای تشخیص طیف وسیعی از بیماری ها، عفونت ها و امراض است. در این آزمایش، پزشک یا پرستار با استفاده از تزریق وریدی سوزن را به داخل یکی از رگ های دست بیمار فرو کرده و نمونه خون می گیرد. نمونه خون به داخل یک شیشه…

ادامه مطلب

اگر دیگر عرق نکنیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟

روزیاتو/عرق کردن چیز خوشایندی برای ما نیست – باکتری ها به آن می چسبند و بدن مان را بدبو می کنند و اگر بعد از عرق کردن صورت تان را نشویید، ممکن است جوش بزنید. اگر زیاد عرق می کنید باید زود به زود موهایتان را هم بشویید، با اینکه شستن زیاد موها لزوماً کار…

ادامه مطلب

راهکارهای ساده تنظیم خواب در روزهای طولانی تابستان

نمناک/اگر برای شما هم دشوار است هنگامی که خورشید در وسط آسمان قرار گرفته و نور زیادی وجود دارد بخوابید اما برخی راهکارهای ارائه شده در مطلب زیر می‌تواند خوابیدن در چنین شرایطی را تسهیل کند. تابستان نویدبخش چیزهای دلچسبی است که هر کسی انتظار آن را می‌کشد: آب و هوای بهتر، تعطیلات و گذران…

ادامه مطلب

اثرات مخرب امواج تلفن همراه بر سلامتی انسان

باشگاه خبرنگاران/در این مطلب برخی از آسیب‌های فاجعه بار ناشی از امواج تلفن همراه برای سلامت بدن ارائه شده است که کمتر مورد توجه واقع شده است. به نقل از مدیکال اکسپرس، برای بیش از یک دهه، جوئل مسکوویتز، محقق دانشکده بهداشت عمومی در دانشگاه برکلی و مدیر مرکز بهداشت خانواده و جامعه برکلی در…

ادامه مطلب

۷ دلیلی که ضرورت ورزش‌های قدرتی را نشان می‌دهد

ایرنا/ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. انجام این ورزش ها را فراموش نکنید تا در کمترین زمان فواید شگفت انگیز آنها را در زندگی خود ببینید: دوران سالمندی آسان تر ورزش قدرتی باعث تقویت استخوانها شده٬ متالویسم…

ادامه مطلب

خوراکی‌هایی که نقش کولر را برای بدن ایفا می‌کنند

باشگاه خبرنگاران/ گرمای زیاد تابستان باعث شده  است که حسابی کلافه شویم و حتی گاهی حس می‌کنیم که به معنای واقعی کلمه در حال آب شدن هستیم!  اینجاست که پای مواد غذایی خنک کننده در تابستان به میان می‌آید.  موز این میوه در واقع نوعی ماده خوراکی قابض است؛ به این معنا که سبب می‌شود…

ادامه مطلب