علت اصلی دردهای اسکلتی چیست؟

یک پزشک جراح و متخصص استخوان و مفاصل گفت: برخی از دردهای اسکلتی به دلیل کمبود بعضی از ویتامین ها یا وجود بعضی از بیماری ها مانند رماتیسم به وجود می آیند. معمولا برای هر دردی باید به دنبال زمینه های بیماری بود. دکتر حمید پدرام جراح و متخصص استخوان و مفاصل با اشاره به…

ادامه مطلب

۱۵ روش خانگی برای درمان میگرن

براساس تحقیقات، میگرن یکی از رایج‌ترین بیماری‌های موجود در دنیاست. این بیماری می‌تواند افراد مختلف خانواده از کودک تا بزرگسال را درگیر کند. به‌عنوان‌ مثال در آمریکا حدود ۱۲ درصد مردم از سردردهای میگرنی رنج می‌برند؛ اما چه روش‌هایی برای درمان این بیماری می‌شناسید؟ برای آشنایی با روش‌های درمان سریع میگرن با این مقاله همراه باشید.سردرد میگرنی…

ادامه مطلب

چه کسانی نباید هنگام غذا خوردن آب بنوشند؟

به نقل از اسپوتنیک، اکاترینا یانگ متخصص غدد در روسیه در گزارشی اظهار کرد: افرادی که از سوزش معده و آروغ زدن، نفخ و سنگینی معده هنگام غذا خوردن، مدفوع ناپایدار و رشد بیش از حد باکتری روده کوچک رنج می‌برند، نباید بیش از ۱۰۰ میلی لیتر مایعات در هنگام غذا خوردن بنوشند. این متخصص…

ادامه مطلب

۱۴ ترفند برای داشتن ناخن‌های قوی و سالم

ناخن‌های قوی و سالم، نشان‌دهنده‌ی سلامتی بدن است. اما گاهی آن‌قدر‌ها که دوست داریم ناخن‌های قوی و سالم نداریم. جالب است بدانید که با تغییر سبک زندگی و عادت‌های خود می‌توانید ناخن‌هایتان را تقویت کرده و از استحکام آن‌ها لذت ببریم. در این مطلب قصد داریم ۱۴ترفند برای داشتن ناخن‌های قوی و سالم را آموزش…

ادامه مطلب

راهکار‌های طلایی برای رهایی از غبغب

غبغب، که به آن چربی فرعی نیز گفته می‌شود، یک بیماری شایع است که وقتی لایه چربی در زیر چانه شما تشکیل می‌شود، رخ می‌دهد. غبغب اغلب با افزایش وزن همراه است، اما برای داشتن آن نیازی به اضافه وزن نیست. ژنتیک یا شل شدن پوست ناشی از پیری نیز ممکن است باعث ایجاد چانه…

ادامه مطلب

چگونه از عوارض آلرژی بهاری خلاص شویم؟

یکی از مشکلات بسیار شایع در فصل بهار “آلرژی‌های فصلی” است. آلرژی چیزی است که باعث پاسخ حساسیتی می شود و شایع ترین آلرژی زاها، گرده گیاهان در باد، گرده گل‌ها، شکوفه‌های درختان و علف‌های هرز هستند. به نقل از  پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر؛ علائم آلرژی فصلی شامل موارد زیر است:  علائم بینی:…

ادامه مطلب

درد کبد و هرآنچه که باید بدانید

درد کبد می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد. درد گرفتن کبد معمولاً در قسمت بالای شکم، در شانه سمت راست احساس می‌شود. دردهای کبدی همچنین می‌تواند باعث تنگی نفس شوند و تنفس شما را دچار اختلال کند. بعضی اوقات این درد با تورم همراه است وگاهی اوقات افراد درد کبد را در پشت یا شانه راست خود…

ادامه مطلب

روش های از بین بردن پف چشم

پف زیر چشم چطور درمان می‌شود؟ روش‌های از بین بردن پف چشم چیست؟ پف چشم مشکلی است که بسیاری از زنان از آن گلایه دارند و هنگام بیدار شدن از خواب با چشمان پف کرده روبرو می‌شوند. اگر دچار پف چشم می‌شوید اما نمی‌دانید چطور باید درمانش کنید، این مطلب از سایت زوم لایف را تا پایان خوانید. آیا…

ادامه مطلب

۳ راه برای کاهش وزن سریع

همه ما می دانیم که برای برخی از افراد، کاهش وزن می تواند بسیار سخت باشد. بنابراین امروز قصد داریم ۳ راه برای کاهش وزن سریع در اختیارتان قرار دهیم که به راحتی می توانید در سبک زندگی خود قرار دهید و زندگی خود را به صورت مثبتی تغییر دهید. ۱٫ ورزش شما احتمالا را بارها و…

ادامه مطلب

۱۲ توصیه برای اینکه در تعطیلات چاق نشویم

تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن و استراحت کردن است. بسیاری از افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و از تمام لحظات آن لذت می‌برند. به همین دلیل بیشتر مردم در پایان تعطیلات متوجه می‌شوند که وزن، اضافه کرده‌اند. اما چه کنیم که در کنار لذت بردن از تعطیلات، چاق نشویم؟ نادیا زکالوند:…

ادامه مطلب