آلوده ترین عضو بدن را بشناسید

به گزارش بهداشت نیوز، رفتن به حمام بخش مهمی از بهداشت فردی است، ما در طول روز با لباس، مو و پوستمان مقدار زیادی از میکروارگانیسم‌ها (جانوران کوچک و میکروسکوپی) را به خانه‌مان منتقل می‌کنیم که می‌تواند برای سلامتی ما خطرناک باشند. حتی زمانی که تازه حمام کرده باشید و تازه مو‌های خود را شسته…

ادامه مطلب

همه چیز درباره کرونای امیکرون

موج جدید کرونای اومیکرون نگران کننده نامیده شد! عضو کمیته علمی کشوری کرونا با بیان علت طبقه‌‌بندی کردن ویروس جهش‌یافته آفریقایی در دسته نگران‌کننده، گفت: راهکار پیشگیری از ابتلا به این ویروس رعایت پروتکل‌های بهداشتی است.دکتر مسعود یونسیان درباره علت طبقه‌بندی سویه «اومیکرون» ویروس کرونا به عنوان گونه نگران‌کننده، اظهار داشت: تاکنون چندین هزار مورد…

ادامه مطلب

اثرات مخرب امواج تلفن همراه بر سلامتی انسان

باشگاه خبرنگاران/در این مطلب برخی از آسیب‌های فاجعه بار ناشی از امواج تلفن همراه برای سلامت بدن ارائه شده است که کمتر مورد توجه واقع شده است. به نقل از مدیکال اکسپرس، برای بیش از یک دهه، جوئل مسکوویتز، محقق دانشکده بهداشت عمومی در دانشگاه برکلی و مدیر مرکز بهداشت خانواده و جامعه برکلی در…

ادامه مطلب

خوراکی‌هایی که مصرف آنها با گیلاس خطرناک است

باشگاه خبرنگاران/ به نقل از اسپوتنیک، تاتیانا بوچارووا متخصص غدد خوراکی‌هایی را برشمرد که خوردن آن‌ها همراه با گیلاس ممنوع بوده و مشکل آفرین می‌شوند. بوچارووا گفت: افراد بزرگسال سالم که از بیماری‌هایی مانند ورم معده حاد یا دیابت رنج نمی‌برند می‌توانند روزانه تا سقف ۲۰۰ گرم گیلاس مصرف کنند. به گفته این پزشک اگر…

ادامه مطلب

۱۲ علامت خاموش استرس؛ از بی‌خوابی تا ریزش مو

مجله دیجی کالا/ همه‌ی ما تجربه‌ی استرس را در مراحلی از زندگی‌مان داشته‌ایم. کنفرانس دادن جلوی تعداد زیادی از افراد، ملاقات دیگران برای اولین بار و امتحان از جمله مسائلی هستند که باعث بروز استرس در ما می‌شوند. تجربه‌ی کمی استرس شاید بتواند محرک ما برای تلاش بیشتر و داشتن عملکردی بهتر باشد، اما گاهی اوقات…

ادامه مطلب

ممنوعیت استفاده از ۵ ماده غذایی برای جلوگیری از ابتلا به مرگ خاموش

باشگاه خبرنگاران/ به نقل از اکسپرس، فشار خون بالا یک بیماری خاموش است که می‌تواند باعث بروز بیماری‌های مرگباری همچون سکته مغزی و حمله قلبی شود. متخصصان انگلیسی می‌گویند فشار خون بالا و رژیم غذایی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و مواد غذایی که شما مصرف می‌کنید تاثیرات شگرفی در سطح فشار خونتان دارد. در…

ادامه مطلب

آبی شدن رنگ ناخن؛ از دلایل تا درمان

عصر ایران/زمانی که اکسیژن کافی توسط خون به انگشتان دست حمل نمی شود یا فرد دارای گردش خون ضعیف است، سیانوز می تواند رخ دهد. رنگ آبی ناخن ها ممکن است نشانه ای از انتقال ناکافی اکسیژن توسط خون به انگشتان باشد. دلایل بسیاری برای بروز این شرایط وجود دارند که برخی از آنها جدی…

ادامه مطلب

۵ هشدار جدی درباره دیابت نوع ۲

ایرنا/مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند. با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم هشدار دهنده، می تواند از…

ادامه مطلب

تشخیص سلامت و بیماری فرد از روی راه رفتن او

نمناک/ اگر دقت کرده باشید متوجه می شوید که هنگام راه رفتن چه در خانه و چه در بیرون از منزل، یک پای خود را جلوتر از پای دیگری می گذارید. در واقع این اقدام توانایی راه رفتن را نشان می دهد که کاملاً طبیعی است اما برای بعضی از افراد این گونه نیست و…

ادامه مطلب

چگونه کمردرد را خوب کنیم؟

میلیون‌ها محصول وجود دارد که تضمین می‌کند درد کمرتان را خوب خواهد کرد. اما من فهمیدم تغییر دادن عادات روزانه‌ام واقعا تاثیری ماندگار دارد و بسیاری از این تغییرات، راحت و در دسترس هستند. بیشتر از ۴۵ دقیقه ننشینید. طی سال‌های گذشته،“عادت یک جا نشینی” تبدیل به یک آیین ویروسی شده‌است. اصل کلام این‌که زندگی یک‌جا…

ادامه مطلب